Okklu

Okklusionsbånd til styrketræning (til både ben og arme)

Udsalgspris Pris 199,00 kr Normalpris Stykpris  pr. 

Inklusive moms.
Fænomenet okklusion eller okklusionstræning vinder større og større indpas i Danmark. Det handler i sin enkelthed om at begrænse blodgennemstrømningen til musklerne ved at påføre okklusionsbånd. Der trænes med lettere vægte end ved almindelig styrketræning samtidig med der opnås en øget muskelmasse.

Over 200 videnskabelige studier har påvist effekten af okklusionstræning, hvilket også gør at bl.a. Team Danmark benytter okklusion på tværs af idrætsgrene. For at opnå den optimale okklusion, skal okklusionsbåndene strammes så der opnås et tryk liggende mellem det diastoliske og systoliske blodtryk. Dette kan alternativt vurderes ud fra en smerteskala fra 1-10, hvor dine okklusionsbånd skal strammes til en 7’er på smerteskalaen.

Hos Okklu.dk tilbyder vi specialdesignede okklusionsbånd, der er ideelle til din styrketræning. Okklusionsbåndets mål er 80 x 7,5 cm og fungerer til både ben og arme. 

Produktinfo:
2 x okklusionsbånd til styrketræning
1 x opbevaringspose
+ ugentlig træningsprogram